ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.) de EUGENIO HERRERO LOZANO
Ficha técnica
- ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.)
- EUGENIO HERRERO LOZANO
- Número de páginas: 127
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788492214105
- Editorial: HEREDEROS DE EUGENIO HERRERO LOZANO
- Año de edición: 2019
Descarga de libros reales ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.) 9788492214105 en español
Overview
El entrenamiento en relajación creativa es una técnica compuesta de una serie de ejercicios escalonados, que enseña a conseguir un estado de relajación, física y mental, y a desarrollar el uso de la imaginación en beneficio propio.
En el texto se encuentran las explicaciones y descripciones necesarias para la correcta comprensión de la técnica. La práctica de los ejercicios se realiza con la ayuda de la grabación, que contiene relajaciones y visualizaciones guiadas por el propio autor.
Además, en distintas partes del libro se dan sugerencias e indicaciones de cómo y para qué usar esta técnica: mejorar el rendimiento en el trabajo o los estudios; técnicas de autocuración y de incremento de la Salud Psicosomática; control de hábitos (tabaco, obesidad, timidez); eliminación de la angustia, tensión y estrés; cómo incrementar las capacidades para conseguir mejores resultados en cualquier actividad, etc.
PUBLICACIONES SIMILARES: O REVOLUCIONÁRIO CORDIAL ePub gratis link, [PDF/Kindle] A DOS METROS DE TI descargar gratis link, MITOLOGÍA NÓRDICA EBOOK | | Descargar libro PDF EPUB read pdf, [PDF] Pro C# 9 with .NET 5: Foundational Principles and Practices in Programming by Andrew Troelsen, Phillip Japikse here, Read online: The Chronological Guide to Bible Prophecy: An Illustrated Panorama from Genesis to Revelation by Todd Hampson, Todd Hampson download link, {epub download} City Under One Roof by Iris Yamashita, Iris Yamashita link,
0コメント